为帮助低年级本科生更好开展期末复习，提高学习效率，缓解考前焦虑，化学工程学院期末复习经验分享和考前心理辅导活动于2024年12月20日下午在江安校区水上报告厅顺利开展。化学工程学院教导员徐建勇老师、2024级辅导员袁玲老师、本科雏鹰支部学生党员以及300余名低年级本科生参加了本次活动。

活动伊始，各个科目的小老师进行了学习经验介绍。魏圣耀同学介绍了《工程制图与AutoCAD》复习方法、拿分技巧、考前准备等。袁诗静同学建议了《微积分》复习时间线，讲解了复习思路和方法，建议同学们回到教材打牢基础、回顾作业中的错题和认真完成真题。刘丰宁同学讲解了《通用英语》的听力、阅读、词汇单选、难句理解、汉译英等考试题型的复习方法，提出了详细的建议。程琢同学讲解了《近代化学基础》各章节的复习方法，强调要分章节进行“背+练”，熟练、准确掌握概念和公式。

各科“小老师”进行复习经验分享

随后，化学工程学院本科雏鹰党支部的学长学姐进行了复习经验分享和心理辅导。唐心悦同学从考试复习时间安排、科目细分计划、每日时间安排三个方面对期末周复习时间安排提出了有效建议，提醒大家一定要放平心态、规律作息。李梓睿同学以“如何正确看待期末考试”为题，结合自己的备考方法和心态，重点分享了如何在基础薄弱的情况下攻克各科重点以及如何在繁重的学习任务中保持良好的状态。

本科雏鹰支部学生党员分享备考经验和心态调整方法

接着，教导员徐建勇老师为同学们加油打气，她鼓励同学们做好每日复习计划，高效利用时间，避免临时抱佛脚带来的焦虑与压力。徐老师叮嘱同学们在复习的过程中不仅要做好知识的积累，也要保持一颗平和、积极的心，记得给自己留出放松的时间，无论是散步、听音乐，还是与朋友简短交流，都是缓解压力、调整状态的好方法，其次，遇到难题还可以向老师们寻求帮助。

教导员徐老师对低年级本科生进行考前心理辅导

最后，辅导员袁玲老师对本次活动进行总结，鼓励有需要的同学加入“期末复习助力计划”，在“小老师”们的带领下进行重点知识学、解题思路和方法练习等，希望同学们能互帮互助，并肩前行。

本次活动为同学们如何科学备考提供了科学的方法和经验指导，不仅有效提高了同学们的复习效率，还缓解了同学们考前的紧张情绪，增强了应对考试的自信心，为即将到来的期末考试做好了充分的准备。

叶碧琳 撰稿

袁玲 审稿

姜利寒 审核

2024年12月24日